Tagebuchnotizen
03-2020
Oder vielmehr eine Art Tagebuch.
Mit Gedankensplittern*. Und Lesens- und Nachdenkenswertem*.
Vor allem (natürlich) zum Thema Autismus, aber auch zu anderen Themen.
* Aktuelle ‚Gedankensplitter‘ zu Themen, die mir am Herzen liegen, oder auf Vergangenes oder auch bereits Geschriebenes bezogene. Und die verlinkten Beiträge** haben meist auch etwas mit mir zu tun, was ich dann teilweise auch dazu vermerkt habe. - Bei allem, was ich hier schreibe und verlinke (und auch bei allem, was ich bisher geschrieben habe), ist es mir vorrangig wichtig, aufzuzeigen, wie dringend nötig es ist, auf Ursachen und Zusammenhänge zu achten - es nicht zu tun und ohne diesen „Gesamtblick“ zu agieren, hilft - vielleicht - kurzfristig, führt aber dauerhaft nur zu (vermeidbar gewesenen) Schäden und zu weiteren Problemen.
** Schon seit einiger Zeit verlinke ich ja sehr viele Beiträge aus „Mad in America“ (und eigentlich müsste und würde ich gern sowieso ALLE Beiträge verlinken), weil insbesondere diese Internetseite (oder vielmehr all die Menschen dahinter) mittlerweile zu etwas geworden ist, an dem ich mich „festhalten“ kann:
Sie schreiben über all die Dinge (im Zusammenhang mit Psychiatrie), die auch mir am Herzen liegen. Und ich fühle mich verstanden – etwas, was ich schmerzlich vermisst habe.
[Siehe dazu auch: Tagebuchnotizen 09-2019, Eintrag 17.09.2019 – 1.]
Und was ganz wunderbar zu einem meiner wichtigsten Themen im Zusammenhang mit Psychiatrie passt, ist:
- · 2020 = Year of the Ophthalmologists / Jahr der ‘Augenheilkundigen‘.
[Siehe dazu auch: Tagebuchnotizen 01-2020, Eintrag 14.01.2020 – 1.]
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JANUAR-NACHTRÄGE: | |
| Via Spectrumnews … [17.01.2020] The Relationship Between Sensory Reactivity Differences and Anxiety Subtypes in Autistic Children https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/aur.2259 [22.01.2020] Donna Jackson Nakazawa: The Tiny Brain Cells That Connect Our Mental and Physical Health Microglia/Mikroglia* [wired.com/story/the-tiny-brain-cells-that-connect-our-mental-and-physical-health/] * Mikroglia/microglia = syn. Hortega-Glia: Bezeichnung für kleine spindelförmige Zellformen der Neuroglia des ZNS mit kurzen Fortsätzen und der Fähigkeit zur Phagozytose und Entzündungsabwehr Neuroglia = Hüll- und Stützgewebe des Nervensystems Quelle: Pschyrembel 2007 Siehe dazu auch: Glossar – Gliazellen (Hortega-Zellen), Leukozyten (und Lymphozyten), Zellorganellen Zum Nachdenken - Lymphatisches System Bei Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Mikroglia Daraus, hochinteressant, z. B.: „Trotz der Blut-Hirn-Schranke stehen Mikroglia mit der Peripherie im Austausch, etwa über Zytokine [Signalmoleküle] oder kurzkettige Fettsäuren, die aus dem Blut ins Gehirn transportiert werden. In Tierversuchen beeinflussen so beispielsweise Darmbakterien und -parasiten das Aktivitätsniveau der Mikroglia im Gehirn.“ In der englischen Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Microglia https://en.wikipedia.org/wiki/Microglia#Clinical_significance Dauerthema ‚Toxoplasma gondii‘: “… describe how the common Toxoplasma gondii parasite prompts the loss of inhibitory signaling in the brain by altering the behavior of nearby cells called microglia.” Scientists show how parasitic infection causes seizures, psychiatric illness for some [sciencedaily.com/releases/2020/04/200402155727.htm] |
MÄRZ-EINTRÄGE: | |
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02.03.2020 Mad in America … [[ … man kann es nicht oft genug sagen. Und bitte ‚mit dem Herzen lesen‘: ]] Das Allergefährlichste, was man in seinem Leben tun kann, ist, einen Psychiater aufzusuchen. – Warum? Weil die Informationen, die Psychiater geben, irreführend sind, und sie nichts zur Problemlösung beitragen. … Psychiater sind extrem ignorant, … [Und psychiatrische Medikamente richten Schaden an.] „The most dangerous thing you will ever do is see a psychiatrist. – Why? … because the information given to you will totally mislead you about your real problem and how to overcome them … psychiatrists are extremely ignorant about life. [And drugs harm.]” The Most Dangerous Thing You Will Ever Do https://www.madinamerica.com/2020/03/dangerous-thing-psychiatrist/ Dazu bitte auch lesen: [04.03.2020] Psychiatry Needs a New Metaphor https://www.madinamerica.com/2020/03/psychiatry-needs-new-metaphor/ [17.03.2020] Iatrogenic Domino: I was Poisoned by Polypharmacy https://www.madinamerica.com/2020/03/iatrogenic-domino-poisoned-polypharmacy/ [18.03.2020] Psychiatry and the Stupidification of [not just] America https://www.madinamerica.com/2020/03/psychiatry-stupidification-america/ [05.03.2020] UN Report: Involuntary Psychiatric Interventions “May Well Amount to Torture” https://www.madinamerica.com/2020/03/report-psychiatric-interventions-torture/ [12.02.2020] Moving Mental Health Work Away From Diagnosis: Sarah Kamens and Peter Kinderman on New Open Letter https://www.madinamerica.com/2020/02/tfda-diagnosis/ Und siehe auch die Einträge: 05.03.2020 – 3., 12., 20.und 31.03.2020 Und ein #Buchtipp - Pflichtlektüre: https://www.madinamerica.com/anatomy-of-an-epidemic-2/ Robert Whitaker – Anatomy of an Epidemic Broadway Books New York; 2010 Insbesondere möchte ich auf Kapitel 2 verweisen: Vier Lebensgeschichten (Four Life Stories) Und auf Kapitel 6: Schizophrenie und Neuroleptika (A Paradox Revealed) “Taking a neuroleptic is like having a ‘psychosis inducing agent built into the brain.’” - Lars Martensson; 1984 |
| 05.03.2020 – 1. Mad in America … Es hätte nie geschehen dürfen: “It never should have happened. …” Autistic Group Welcomes Ban of Electric Shock Torture https://www.madinamerica.com/2020/03/around-web-autistic-group-welcomes-ban-electric-shock-torture/ |
| 05.03.2020 – 2. National Autistic Society – Network Autism … Autism Professionals Conference 2020 – presentations. - List of presentations featured in the programme, for delegates who attended and anyone else who may be interested: |
| 05.03.2020 – 3. Spectrumnews.org … Es bleibt ein Rätsel, warum nur die rechte Amygdala vergrößert ist: “Why only the right amygdala is enlarged is also a mystery.” Die Amygdala (‚Mandelkern‘) gehört zum ‚Limbischen System‘; siehe dazu auch: Glossar – Limbisches System Infos zur Amygdala bei Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Amygdala Daraus: „Beim Menschen können vielfältige spezifische Erscheinungen und Symptome wie Gedächtnisstörungen, die Unfähigkeit der emotionalen Einschätzung von Situationen, Autismus, Depression, Narkolepsie, posttraumatische Belastungsstörungen und Phobien u. a. auf Fehlfunktionen der Amygdala hinweisen.“ https://en.wikipedia.org/wiki/Amygdala https://en.wikipedia.org/wiki/Amygdala#Hemispheric_specializations Dazu bitte auch lesen: Amygdala und Sehprobleme … https://cviscotland.org/news/corona-change-and-cvi-03-04-2020 „CVI Spirals: What happens when we don't feel safe? Well, our brain comes with a mechanism to protect us, commonly referred to as our 'fight or flight' reflex. Fight or flight is due to triggering of the amygdala … Having CVI means that, with even just a little bit of stress or anxiety (which can include a child picking up on an adult's stress), visual processing is more difficult. This can mean regular frights, which can make a person tired. This can mean visual processing is affected, which can lead to even more regular frights, meaning more tiredness and so on - a CVI Spiral, and not a very nice one for anyone involved.” [Übersetzt in etwa, etwas gekürzt: Was passiert, wenn wir uns nicht sicher fühlen? In unserem Gehirn gibt es einen Mechanismus, um uns zu schützen, der ‚Kämpfen oder Fliehen‘-Reflex, der durch die Amygdala getriggert wird. … Für jemanden mit CVI bedeutet auch schon ein kleines bisschen Stress oder Angst, dass die Verarbeitung von Seheindrücken beeinträchtigt wird, was dann wiederum zu noch mehr Furcht, mehr Müdigkeit und so weiter, und so weiter führt – eine CVI-Spirale, die nicht besonders lustig ist …] [[ … und deshalb auch hier noch einmal der Hinweis darauf, warum es wichtig ist, Menschen ganzheitlich zu betrachten – auch in der Psychiatrie. Siehe dazu auch: Blogbuchgedanken – Frühgeborene, ‚Versuchskaninchen‘ ]] |
| 06.03.2020 Via Paul Whiteley … Menschen mit einer Autismus-Spektrum-Diagnose weisen höhere Werte an Antikörpern gegen Gliadin, einem Bestandteil von Weizen-Gluten, auf. … Mit dieser Studie soll untersucht werden, ob mütterliche IgG-Antikörper gegen Gliadin während der Schwangerschaft und um die Zeit der Geburt mit Autismus bei Nachkommen assoziiert ist: “Individuals diagnosed with autism spectrum disorders (ASD) are reported to have higher levels of antibodies directed towards gliadin, a component of wheat gluten. … The objective of this study is to investigate if maternal levels of immunoglobulin G antibodies directed at gliadin, during pregnancy and at the time of birth, are associated with ASD in offspring.” Maternal antibodies to gliadin and autism spectrum https://www.biorxiv.org/content/10.1101/2020.02.13.948620v1 [* AGA = Anti-Gliadin-Antikörper] Infos bei Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Anti-gliadin_antibodies Daraus: “Anti-gliadin antibodies are produced in response to gliadin, a prolamin found in wheat.” [Anti-Gliadin-Antikörper werden gebildet als Reaktion auf Gliadin, einem Prolamin in Weizen.] https://de.wikipedia.org/wiki/Antik%C3%B6rper (Antikörper) Daraus: „Antikörper (Immunglobuline, im internationalen Sprachgebrauch auch Immunoglobulin, veraltet Gammaglobulin) sind Proteine (Eiweiße) aus der Klasse der Globuline, die in Wirbeltieren als Reaktionsprodukt von bestimmten Körperzellen (Plasmazellen) auf bestimmte Stoffe (als Antigene bezeichnete Infektionsstoffe), gebildet (synthetisiert) werden. Antikörper stehen im Dienste des Immunsystems. Antikörper werden von einer Klasse weißer Blutzellen, den Plasmazellen, auf eine Reaktion der B-Lymphozyten hin, produziert.“ https://de.wikipedia.org/wiki/Gliadin https://en.wikipedia.org/wiki/Gliadin https://de.wikipedia.org/wiki/Prolamine Daraus: „Prolamine sind eine Gruppe von Speicherproteinen in Getreidesamen. Ihr Prolin- (bis zu 25 %) und Glutaminanteil (bis zu 46 %) ist hoch – daher der Name. Prolamine sind in 70–80-prozentigem Ethanol oder 55-prozentigem 2-Propanol löslich. Die Prolamine werden entsprechend ihrer Herkunft aus den Getreidearten benannt: …“ https://en.wikipedia.org/wiki/Prolamin https://de.wikipedia.org/wiki/Z%C3%B6liakie (Zöliakie) https://de.wikipedia.org/wiki/Z%C3%B6liakie#Gliadin-Antik%C3%B6rper (Gliadin-Antikörper) https://en.wikipedia.org/wiki/Coeliac_disease Daraus: “Further, many adults with subtle disease may only present with fatigue or anaemia. Many undiagnosed individuals who consider themselves asymptomatic are in fact not, but rather have become accustomed to living in a state of chronically compromised health.” [Viele Erwachsene, die nur leicht erkrankt sind, zeigen vielleicht nur Symptome einer Erschöpfung oder eine Anämie. Viele Undiagnostizierte, die sich selbst als asymptomatisch bezeichnen, haben sich hingegen nur einfach an ihren Zustand gewöhnt und nehmen nicht wahr, wie sehr ihre Gesundheit aufgrund dieser chronischen Krankheit beeinträchtigt ist.] Prolamins: “The majority of the proteins in food responsible for the immune reaction in coeliac disease are the prolamins.” [Prolamine sind größtenteils verantwortlich für die Immunreaktionen bei Zöliakie.] [[ Eine Frage, die sich mir hier immer wieder aufdrängt: Ob Alkoholiker eine mehr oder weniger ausgeprägte Glutenunverträglichkeit haben …? – Oder war am Anfang die Alkoholabhängigkeit …? ]] Und siehe auch: Tagebuchnotizen 02-2020 (Eintrag 20.02.2020 – 2.) Zum Nachdenken – Blutgruppen und Kohlenhydrate, KH-Malabsorption, Vitamin B12 [Dazu auch: Blogbuchgedanken – Risperdal & Co. (Mundtrockenheit: Speichel enthält Immunglobuline, v. a. IgA) Blogbuchgedanken – Linkshändigkeit Glossar – Leukozyten (und Lymphozyten) Zum Nachdenken – Lymphatisches System |
| 08.03.2020 – 1. Mad in America … Traumatische Erfahrungen sind direkt assoziiert mit: Autoimmunerkrankungen, Herzerkrankungen, Schlaganfällen, Krebs, Diabetes, Fettleibigkeit, Fettleibigkeit bei Erwachsenen, Drogen- und Alkoholabhängigkeit und Alzheimer. … Man stelle sich nur vor, unser Gesundheitssystem und unsere Regierungen würden dies verstehen. …: “Traumatic experiences have been shown repeatedly to be directly associated with: autoimmune disease, heart disease, stroke, cancer, diabetes, obesity, adolescent obesity, drug and alcohol abuse, and Alzheimer’s. … Imagine if our systems of care and our governments understood this. …” 6 Ways Trauma Might Inform Your Current Life https://www.madinamerica.com/2020/03/trauma-inform-current-life/ |
| 08.03.2020 – 2. Zum #Weltfrauentag: Buch- und Lesetipps … 1. Mad in America … Bücher von ‚radikalen‘ Frauen, die in den 1970er Jahren die Psychiatrie und damit auch das Leid und die soziale Kontrolle, der Frauen, die sich nicht der sogenannten Norm anpassen oder ihre vorgegebene Rolle einnehmen wollten, ausgesetzt waren, verändert haben: “Altogether, these books humanized the suffering and the social controls that women had to deal with if they didn’t act according to the so-called norm or accept their role in American society. …” [09.03.2020] How Radical Women Changed Psychiatry in the 1970s [Sylvia Plath, Virginia Woolf, Kate Millet, Judi Chamberlin] https://www.madinamerica.com/2020/03/radical-women-changed-psychiatry/ 2. Lionel Astruc / Vandana Shiva – Eine andere Welt ist möglich Aufforderung zum zivilen Ungehorsam „Dieses Buch entstand aus Gesprächen Vandana Shivas mit dem französischen Autor und Journalisten Lionel Astruc. Vandana Shiva erzählt dabei über ihr Leben, ihre Motivation, ihre Kämpfe und ihre Vision für eine bessere Zukunft.“ Deutsche Erstausgabe 2019, oekom verlag [Themen, die ihr am Herzen liegen, sind: Ernährungssouveränität, Globalisierungskritik, Rohstoffausbeutung, Saatgutfreiheit, Ökofeminismus und echte Demokratie. – Aus dem Klappentext] 3. https://de.wikipedia.org/wiki/Fridays_for_Future „Nach dem Vorbild der Initiatorin Greta Thunberg gehen Schülerinnen und Schüler freitags während der Unterrichtszeit auf die Straßen und protestieren.“ |
| 09.03.2020 Mad in America … Ein Problem, das überall im Land besteht, aber nirgends so sehr wie im Mittelwesten, wo Extremwetter und fallende Preise in den vergangenen Jahren Milch- und Getreideproduzenten ausgeblutet haben: “The problem has plagued agricultural communities across the nation, but perhaps nowhere more so than the Midwest, where extreme weather and falling prices have bludgeoned dairy and crop producers in recent years.” Seeds of Despair: Farmer Stress and Suicides Spike in the Midwest https://www.madinamerica.com/2020/03/around-web-seeds-despair-farmer-stress-suicide-spikes-midwest/ |
| 09.03.2020 Spectrumnews … Einige Ergebnisse legen nahe, dass motorische Probleme tatsächlich einen größeren Anteil am Autismus haben als ursprünglich gedacht, …: “Some of the findings suggested that motor problems ‘are actually a bigger part of autism than initially we recognized,’ …” Brain’s motor hub plays unsung role in social skills, cognition https://www.spectrumnews.org/news/brains-motor-hub-plays-unsung-role-in-social-skills-cognition/ Siehe auch die Einträge 10. und 11.03.2020 und: Wunderwerk Gehirn – Kleinhirn etc. Leitungsbahnen – Tractus A-Z |
| 09.03.2020 Via Paul Whiteley … Ein halbes Jahrhundert Forschung, basierend auf dem DSM, konnten keine biologischen Marker ausfindig machen, die die Stichhaltigkeit der im DSM genannten ‚geistigen Krankheiten‘ hätten beweisen können. …: “… after more than a half century of research based on the Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM), no biological markers have been found to prove the validity of the DSM mental disorders. …” [From Autism Spectrum to Autism Constellation] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32150708-from-autism-spectrum-to-autism-constellation/ Dazu bitte auch lesen: Journal of Child Psychology and Psychiatry: Annual Research Reviews [21.02.2020] Looking back to look forward – changes in the concept of autism and implications for future research |
| 11.03.2020 Via Paul Whiteley … Weitere Untersuchungen müssen zeigen, ob motorische Beeinträchtigungen ein wesentliches Autismus-Merkmal darstellen: „… future research must determine if motor impairment is a fundamental feature of ASD.” Is Motor Impairment in Autism Spectrum Disorder (ASD) Distinct From Developmental Coordination Disorder (DCD)? |
| 11.03.2020 dasGehirn.info … [[ Warum es nicht egal ist, was wir essen: ]] „Kurzkettige Fettsäuren können Entzündungsreaktionen unterdrücken. … Der Darm als Ziel für therapeutische Ansätze in Zukunft.“ Ernährung beeinflusst den Verlauf von Multipler Sklerose [multiple-sklerose.com/ernaehrung-beeinflusst-den-verlauf-von-multipler-sklerose-421941/] Siehe auch den Eintrag: Tagebuchnotizen 01-2020 (Eintrag 22.01.2020) |
| 11.03.2020 Via Paul Whiteley … [[ Warum es nicht egal ist, was wir essen: ]] Autismus und Darm - die Wissenschaft geht auch weiterhin davon aus, dass es einen Zusammenhang gibt: Science continues to suggest a link between autism and the gut [theconversation.com/science-continues-to-suggest-a-link-between-autism-and-the-gut-heres-why-thats-important-118914] Dazu bitte auch lesen: [20.03.2020] Composition of Gut Microbiota in Children with Autism Spectrum Disorder: A Systematic Review and Meta-Analysis https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31404299 [2019] Current Understanding of Gut Microbiota in Mood Disorders |
| 12.03.2020 Mad in America … Beweise für eine Degeneration der Gehirnfunktion sind nicht überzeugend, und neuere Untersuchungen zeigen, dass Antipsychotika Veränderungen im Gehirn verursachen können: “The evidence for degeneration in brain function is inconclusive, with recent research showing that antipsychotics themselves can cause brain changes …” Does Longer Duration of Untreated Psychosis Cause Worst Outcomes? https://www.madinamerica.com/2020/03/longer-duration-untreated-psychosis-causes-worse-outcomes/ Und deshalb auch hier noch einmal der #Lesetipp – weil man nicht oft genug darauf hinweisen kann: What Should We Really Call Psychiatric Drugs? – “Neurotoxin” https://www.madinamerica.com/2018/01/what-really-call-psychiatric-drugs/ Siehe auch die Einträge: 02.03.2020 14.03.2020 |
| 12.03.2020 CVIScotland … Thema im Newsletter 22 Zwei unterschiedliche Formen von Sehstörungen: OVI = ocular visual impairment -> ‘Augenbedingte’ Sehprobleme CVI = cerebral visual impairment -> ‘Gehirnbedingte’ Sehprobleme “Some affected children can of course have both.” [Bei manchen betroffenen Kindern können natürlich beide Formen von vorliegen.] Newsletter 22 |
| 13.03.2020 Mad in America … Sommers erinnert den Leser daran, dass ‚Validation, verstanden als Akzeptieren von Gefühlen, zentral wichtig ist für emotionalen Fortschritt in einer Leidens-Phase‘, und ein Nicht-Anerkennen ein ‚Feststecken-Bleiben‘ bedeutet … Die wahre Herausforderung besteht darin, mit den eigenen Gefühlen umgehen zu können, und die Überzeugungen anderer, wie diese Situationen einschätzen, und auch Gefühle anderer, die von den eigenen abweichen, zu tolerieren: “Throughout the book, Sommers reminds the reader that ‘validation, understood to be acceptance of feelings, is central to being able to progress emotionally by moving through distress,’ and lack of validation produces ‘stuckness.’ … The real challenge is to manage your own emotions and to tolerate others’ beliefs or ways of seeing a situation and feelings that differ from your own.” A Book Review of „Acceptance”: The Defining Voice of Validation” https://www.madinamerica.com/2020/03/acceptance-book-review/ Siehe auch den Eintrag: 05.03.2020 |
| 13.03.2020 Habe heute zufällig entdeckt, dass auf meiner Internetseite der gesamte Text im Nachtrag – Meine Gedanken zu Hans Asperger nicht (mehr) angezeigt wird (?), und habe ihn deshalb noch einmal (aus meiner Word-Datei) eingefügt. |
| 14.03.2020 Mad in America … Psychiatrie hat Macht und Einfluss in allen Bereichen und Institutionen, mit denen wir interagieren – Erziehung, Strafrecht, Arbeit, Unterbringung, Gesundheit und mehr. Lasst uns all das, worüber das Gesundheitssystem und Medien berichten, kritisch hinterfragen: “Psychiatry has power and influence over every system and institution with which we interact—education, criminal justice, employment, housing, healthcare, and more. Let’s stay critical of what the mental health system and the media want us to believe.” The Psychiatric Narrative & The Boston Globe: Violence, Force & Derogatory Labels https://www.madinamerica.com/2020/03/psychiatric-narrative-boston-globe/ Siehe auch den Eintrag: 02.03.2020 |
| 15.03.2020 Mad in America … Kinder sollten nicht mit Antidepressiva behandelt werden … Warum ist es nahezu unmöglich, die Wahrheit zu akzeptieren und in die offiziellen Leitlinien zu übernehmen? - “In my view, children should not be treated with depression pills, … Why is it close to impossible to get the truth accepted and to incorporate it in official guidelines?” National Boards of Health Are Unresponsive to Children Driven to Suicide by Depression Pills https://www.madinamerica.com/2020/03/children-driven-suicide-depression-pills/ |
| 18.03.2020 Corona-Krise – dazu ein #Lesetipps via Scilogs.spectrum … „Wenn man einmal unterstellen würde, dass die Erde so etwas wie eine höhere Intelligenz besäße, dann müsste man ihr gestehen, einen großen Coup gelandet zu haben: … Jetzt ist die Zeit für neue Gedanken, für echte Alternativen, für echten Sinn im Leben. … Sorgen wir dafür, dass die neue Normalität nicht die alte wird.“ Stephan Schleim: Das Coronavirus als Chance – Gedanken für die Zeit danach [heise.de/tp/features/Das-Coronavirus-als-Chance-4686030.html] |
| [[ Corona-Krise I: Zurzeit ist es ja ganz wichtig, dass wir zuhause bleiben … Zuhause sein, etwas, was ich seit Jahren gewohnt bin*. Und doch ist es jetzt anders. Bisher war es meine Entscheidung, nicht aus dem Haus zu gehen. Aber ich hätte es ja jederzeit tun können. Mein Mitgefühl ist jedenfalls bei allen, die hierbei einen „Lagerkoller“ entwickeln, sei es, weil sie völlig alleine sind, in einer kleinen Wohnung ausharren müssen (was ich mir insbesondere auch für Familien mit Kindern nicht gerade einfach vorstelle), oder auch, wenn sich Homeoffice und Familienleben nicht so einfach aufeinander abstimmen lassen, oder einfach, weil geliebte Aktivitäten und Begegnungen fehlen … Was hilft? So gut es geht, den Tag zu strukturieren. Rituale. Lesen. Musik hören. Und Schreiben vielleicht? Ein ‚Corona-Krisen-Tagebuch‘, und selbst wenn jeden Tag nur nahezu dasselbe geschieht, kann es doch hilfreich sein, seine Gedanken - und damit auch eventuell aufkommende Angst, Wut, Ohnmacht etc. – irgendwo ‚abladen‘ zu können, sie ‚aufgehoben‘ zu wissen. – Ich wünsche niemandem, dass er in dieser ‚Krise‘ leiden oder gar sterben muss. Um seine Existenz bangen muss, nicht mehr weiß, wie er seinen Lebensunterhalt bestreiten und all seinen Verpflichtungen nachkommen kann – ganz abgesehen von all denen, die nichts haben, nicht einmal ein Dach über dem Kopf … Was ich mir aber wünsche, ist, dass diese Welt eine andere sein wird nach dieser Krise, ein NACH dieser Krise, das es ja hoffentlich geben wird: Eine Welt mit größtmöglicher Gerechtigkeit und einem friedlichen und freundlichen Miteinander, eine Welt mit Würde, in der der ‚Schutz‘ jedes Einzelnen (und auch dieser wunderbaren Erde) etwas Selbstverständliches sein wird, und in der niemand mehr Angst haben muss – Angst vor anderen Menschen oder auch nur vor dem nächsten Tag, weil er zum Beispiel nicht weiß, ob er (und vielleicht auch seine Kinder) etwas zum Essen haben wird. Oder auch ‚nur einfach‘ sauberes Wasser … ]] * My ‚Safe Place‘ - https://cviscotland.org/documents.php?did=1&sid=68: What is CVI – Step 1: Understanding CVI – Behaviours – Safe Places ]] |
| [[ Corona-Krise II: Und Bewegung natürlich tut gut, und hier gibt es viele Möglichkeiten auch für „drinnen“: Gymnastik, Krafttraining, Yoga, TaiChi … Da fällt mir ein: Habe ich eigentlich schon erwähnt, dass ich ganz große Probleme habe, TaiChi-Bewegungen oder vielmehr Bewegungsfolgen ganz allgemein nachzumachen, auszuführen? Sehen und nachmachen – geht nicht, ich brauche zusätzlich jemanden, der mir (verbal) Rückmeldung gibt zu meinen Bewegungen und mich korrigiert. – Ich kann mir durchaus vorstellen, dass Menschen mit dieser Beeinträchtigung „dumm“ wirken, und wenn ich nicht schon seit Jahren hier schreiben und Informationen sammeln würde, wüsste ich bis heute nichts über mögliche Ursachen und Zusammenhänge (… und dass diese Probleme nichts mit mangelnder Intelligenz zu tun haben …) und könnte auch anderen nicht davon (… und von mir und meinen Erfahrungen …) erzählen. Danke - auch an dieser Stelle - insbesondere an CVIScotland. ♥ - Und was ich mir in diesem Zusammenhang natürlich wünsche, ist, dass (nicht nur Psychiater, sondern) alle, die mit Kindern zu tun haben, diese Zusammenhänge erkennen und verstehen lernen. – ]] Siehe dazu auch: Blogbuchgedanken - CVI und den Eintrag 11.03.2020 Blogs & News (auch mit Corona-Blog): https://cviscotland.org/news.php |
| [[ Corona-Krise III: In diesem Zusammenhang wird auch der Ruf nach einem (zeitlich unbegrenzten) ‚Bedingungslosten Grundeinkommen‘ wieder lauter – etwas, was auch ich mir wünschte, angesichts dieser Krise, aber auch ganz unabhängig davon: Weil ein solches Grundeinkommen vor allem für Frauen ein großer ‚Segen‘ wäre, nämlich für die Frauen, die in die ‚Familienfalle‘ getappt sind und den Sprung zurück ins Berufsleben nicht geschafft haben oder die sich ganz bewusst und ausschließlich für ‚Familienarbeit‘ entschieden haben, aber auch für Frauen, die in unglücklichen Beziehungen leben, und für die ohne eigenes Einkommen eine Veränderung dieser Situation kaum möglich ist, wäre es eine große Hilfe. Und für alle Selbständigen. Und für alle, die eine gute Geschäftsidee haben, wäre es mit diesem Einkommen im Hintergrund möglich, diese auch zu verwirklichen – unabhängig davon, ob dieses Vorhaben ihren Lebensunterhalt sichern kann oder nicht. Und insbesondere auch für Menschen, die nicht ‚auf der Sonnenseite des Lebens‘ geboren wurden … Das Leben könnte so schön sein … ohne (Existenz-) Angst … ]] Siehe auch den Eintrag: 25.03.2020 Und zum Nachhören: Grundeinkommen für alle - was dann? https://www.tagesschau.de/multimedia/podcasts/malangenommen-grundeinkommen-101.html |
| 19.03.2020 Mad in America … Sie töten unsere Kinder. Das muss aufhören. Dieses Medikamentieren ist ungesund: „They’re killing our kids. This must stop. The drugging is insane.” Tending Hearts and Minds: Changing the Mental Health Paradigm in Our Schools https://www.madinamerica.com/2020/03/tending-hearts-minds/ Siehe auch den Eintrag: 15.03.2020 |
| 20.03.2020 250. Geburtstag von Friedrich Hölderlin Arte zeigte am 25.03.2020 die Dokumentation: Friedrich Hölderlin – Dichter sein. Unbedingt! [53 Min.; in der Mediathek verfügbar vom 25/03/2020 bis 22/06/2020] Aus dieser Sendung ein paar ‚Splitter‘: „Seine Behandlung kommt einer Folter gleich. Wie Friedrich Hölderlin sie erlebt haben muss, lässt sich nur erahnen. – Er war ein Vertriebener, mit kalter Wut auf diese Welt des Profitstrebens. Er stellt alles in Frage, was als Fortschritt gilt. – Er wurde isoliert, und er hat sich isoliert*.“ [* Was sonst hätte er denn tun sollen, tun können …?] [[ Für seine Lebensgeschichte interessiere ich mich auch deshalb so sehr, weil über ihn damals, als ich ‚psychiatrisch‘ diagnostiziert wurde, viel berichtet und insbesondere natürlich seine ‚geistige Umnachtung‘ erwähnt wurde, in der er geendet habe (so hieß es damals …) – und vor eben dieser ‚geistigen Umnachtung‘ und dass ich ebenso enden werde, hatte ich Angst, ganz große Angst. Und diese Angst ist nicht einfach nur ein ‚Trauma‘ ... - Und deshalb ist es mir ein großes Bedürfnis, ihn und wichtige Stationen seiner Lebensgeschichte etwas genauer zu betrachten: ]] Infos bei Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Friedrich_H%C3%B6lderlin Daraus ein paar ‚Splitter‘: - mit 2 Jahren verlor er seinen Vater - mit 9 Jahren verlor er seinen Stiefvater - seine große Liebe (Susette Gontard) stirbt 1802 Abschnitt Auseinandersetzung mit Hölderlins Krankheit: „Rückblickende Bewertungen anhand von historisch geprägten Begriffen wie den jeweiligen psychiatrischen Klassifikationen sind naturgemäß grundsätzlich unsicher. Aus heutiger psychiatrischer Sicht ist es überdies gar nicht nötig, eine psychische Störung wie beispielsweise eine Schizophrenie auszuschließen, wenn man die späten Werke Hölderlins für sinnvolle und ästhetisch anspruchsvolle Kunstwerke halten will. Aktuelle literaturwissenschaftliche Untersuchungen belegen nachdrücklich die hohe Qualität, Sinnträchtigkeit und Eigenständigkeit der späten Gedichte Hölderlins.“ In der englischen Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Friedrich_H%C3%B6lderlin#Mental_breakdown https://en.wikipedia.org/wiki/Friedrich_H%C3%B6lderlin#Later_life_and_death Und bitte auch lesen: https://de.wikipedia.org/wiki/Johann_Heinrich_Ferdinand_Autenrieth Daraus: „Die „Irrenanstalt“ in Tübingen stellte in ihrer Art etwas Neues dar, da hier die psychisch Kranken erstmals nicht mehr nur verwahrt, sondern einer Therapie unterzogen wurden. Nach heutigen Maßstäben waren die dort zur Anwendung gebrachten Therapien eher Torturen. … Kaltwasserbäder und auch Einreibungen mit „Authenrieths Märtyrersalbe“ … auf dem rasierten Schädel, oder die Autenriethsche Maske, mit der die Patienten am Schreien gehindert wurden. … Vom 15. September 1806 bis zum 3. Mai 1807 war der Dichter Friedrich Hölderlin (1770–1843) in dem von Autenrieth geleiteten Klinikum untergebracht. Hölderlin wurde als unheilbar krank aus dem Autenrieth’schen Krankenhaus entlassen und von einem Bewunderer seiner Werke, dem Schreinermeister Ernst Zimmer, zur Pflege aufgenommen und bewohnte in dessen Haus, das erst viel später die Bezeichnung Hölderlinturm erhielt, 36* Jahre lang ein Zimmer.“ [Lt. Arte-Doku hatte man ihm damals allerdings nur noch eine Lebenserwartung von 3 Jahren gegeben.] Und auch hier finden sich interessante (teils auch abweichende) Informationen: https://www.deutsche-biographie.de/sfz32834.html / https://www.deutsche-biographie.de/downloadPDF?url=sfz32834.pdf Daraus ein paar ‚Splitter‘: - Gallenkoliken (!), Depressionen - Einsamsein - „Aber sie können mich nicht brauchen.“ - und insb. Seiten 8, 9, 10, 21, 25, 26 Und siehe hierzu auch die Einträge: 02. und 05.03.2020 – 3. Und, zum Nach- und ‘Querdenken‘, als #Zeitdokument: [05.04.2020] A Peek Inside the Modern Asylum https://www.madinamerica.com/2020/04/a-peek-inside-the-modern-asylum/ Daraus: “There is no mental illness, and there never was. People simply get unwell, and bad things happen in life. …” [Es gibt keine geistigen Krankheiten*, und es hat sie auch nie gegeben. Menschen geht es manchmal nicht gut, und schlimme Dinge passieren im Leben.] [[ * Heißt für mich: Psychiatrische Diagnosen sind willkürliche Konstrukte, basierend auf reiner Verhaltensbeobachtung und damit einer reinen ‚Außensicht‘ auf Menschen, ohne Berücksichtigung der jeweiligen Lebensgeschichte und Lebensumstände, und ohne Berücksichtigung medizinisch-anatomisch-physiologischer Grundlagen. – Und eine Medizin und insbesondere auch eine Psychiatrie ohne diesen ‚Gesamtblick‘ auf einen Menschen sollte es einfach nicht mehr länger geben! – Siehe dazu auch den Eintrag 09.03.2020 und insbesondere die Tagebuchnotizen 08-2019 (Eintrag 20.08.2019 – 3.) und: Diskussionsseite – Begriffsentstehung Fragen, Fragen, Fragen – Autismus/Schizophrenie/Borderline-Störungen Zum Nachdenken - Tantrums ]] |
| 24.03.2020 Via Paul Whiteley … Die Ergebnisse zeigen eine Vielzahl an Komorbiditäten bei Menschen im Autismus-Spektrum: Angsterkrankungen, Depressionen, bipolare und Gemütserkrankungen, Schizophrenie-Spektrum-Störungen, suizidale Handlungen, AD(H)S, disruptive und Impulskontrollstörungen - in verschiedenen Altersgruppen, vorrangig bei jüngeren Teilnehmern: “The synthesized findings reveal a high burden of comorbid psychiatric disorders among people with ASD, including anxiety disorders, depressive disorders, bipolar and mood disorders, schizophrenia spectrum, suicidal behavior disorders, attention-deficit/hyperactivity disorder, disruptive, impulse-control and conduct disorders amongst diverse age groups, with a majority in younger participants.” Prevalence of Comorbid Psychiatric Disorders Among People With Autism Spectrum Disorder https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32203749 [[Autismus und Schizophrenie: Schon einmal habe ich erwähnt, dass vor ein paar Jahren noch (zumindest hier in Deutschland) eine ‚Doppel-Diagnose‘ nicht möglich war, sondern sehr darauf geachtet wurde, ob nun Autismus ODER eine Schizophrenie vorliegt. - Siehe dazu auch den Eintrag 05.03.2020 – 3. und: Diskussionsseite – Begriffsentstehung Fragen, Fragen, Fragen – Autismus/Schizophrenie/Borderline-Störungen, Hirnlokale Syndrome ]] |
| 25.03.2020 Deutschlandfunk … Heldinnen und Helden der Krise - systemrelevante Berufe auch bitte entsprechend entlohnen! Pflegekräfte in der Coronakrise: Sie brauchen mehr als warme Worte |
| 26.03.2020 Zum Nachhören – hr-info … Funkkolleg Ernährung Kluge Politik für gesundes Essen – brauchen wir die Fastfood-Steuer? [21 Min.] Und zum Anschauen - arte-tv … Re: Kampf dem Kinderspeck. Wie Schüler in Finnland spielend schlank werden [30 Min.] [Verfügbar vom 16/03/2020 bis 16/06/2020] |
| Via Paul Whiteley … Übergewicht und Magen-Darm-Symptome in einer Gruppe autistischer Kinder: Excess weight and gastrointestinal symptoms in a group of autistic children http://www.scielo.br/pdf/rpp/v38/1984-0462-rpp-38-e2019080.pdf |
| 29.03.2020 Via Paul Whiteley … Magen-Darm-Probleme bei Kindern im Autismus-Spektrum: Ein großes Problem ist die Diagnose, da die meisten Patienten mit Autismus nicht in der Lage sind, ihre Eltern oder Sorgeberechtigen über ihre Schmerzen oder ihr Unwohlsein zu informieren. Die Symptome können sich als Verhaltensänderung zeigen: Hyperaktivität, Angst, Agression, selbstverletzendes Verhalten. …: “An important problem is their diagnosis, as most patients with autism are unable to inform their parents and/or carers about the suffering of abdominal pain or discomfort caused by bowel dysfunction. These symptoms may be a change in behavior: hyperactivity, anxiety, aggression, self-mutilation. …” Gastrointestinal Disorders in Children with Autism Spectrum Disorder |
| 30.03.2020 Deutschlandfunk … „Es bleibt Hoffnung, dass diese Probleme jetzt angepackt werden.“ Corona-Politik: Kampf gegen hausgemachte Probleme |
| 30.03.2020 Spectrumnews … Autistischer Burnout: Weil autistische Menschen in einer Welt zurechtkommen müssen, die für neurotypische Menschen gemacht wurde: “Many autistic people say it results mainly from the cumulative effect of having to navigate a world that is designed for neurotypical people.” Autistic burnout, explained https://www.spectrumnews.org/news/autistic-burnout-explained/ |
| 30.03.2020 Via Spectrumnews … Schlaf, Gehirnentwicklung und das Autismus-Spektrum: Die Menge an Schlaf ist während der Phase der Gehirnentwicklung am größten, Schlaf beeinflusst kritische Phasen der Gehirnplastizität. Was vermuten lässt, dass abweichendes Schlafverhalten in den ersten Lebensjahren auch zu einer abweichenden Gehirnentwicklung führt. …: “The amount of sleep is greatest during ages when the brain is rapidly developing, and sleep has been shown to influence critical period plasticity. This supports a role for sleep in brain development and suggests that abnormal sleep in early life may lead to abnormal development. …” Sleep, brain development, and autism spectrum disorders [onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/jnr.24619?af=R] |
| 31.03.2020 Mad in America … [[ Ja, genau das ist das große Problem: ]] Bedauerlicherweise sind Psychiater, wie auch andere Spezialisten, nicht in der Lage, klinische Probleme ‚iatrogen‘* zu interpretieren, …: [* Iatrogen heißt: durch den Arzt verursacht.] “… Regreattably, psychiatrists, unlike all other specialists, … are unable to think ‘iatrogenic’ in interpreting clinical problems, …” The Impoverishment of Psychiatric Knowledge https://www.madinamerica.com/2020/03/around-web-the-impoverishment-of-psychiatric-knowledge/ Siehe dazu auch die Einträge 05.03.202 – 3., 20.03.2020 und: Tagebuchnotizen 09-2019 (Eintrag 17.09.2019 – 1.) |
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"Wo aber Gefahr ist, wächst das Rettende auch." 1 Friedrich Hölderlin
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Danke fürs ‚Zuhören‘.
Und bleibt gesund.
Und falls Ihr Corona-infiziert seid: Gute Besserung!
[1 Siehe: